Month: Juli 2015

Merdeka.com - Sejak zaman dahulu susu seringkali dikaitkan dengan kalsium dan kesehatan tulang. Susu dianggap sebagai sumber kalsium yang paling besar dan membantu menguatkan tulang serta mencegah osteoporosis. Namun benarkah susu merupakan sumber terbaik dari kalsium dan bisa mencegah osteoporosis? Jangan yakin dulu. Dr Nandita Shah dari SHARAN India menjelaskan bagaimana manfaat susu yang berkaitan dengan kalsium dan tulang seringkali dibesar-besarkan. Menurutnya, banyak orang yang rajin mengonsumsi susu namun masih mengalami osteoporosis. Jika susu memang sumber kalsium terbaik dan bisa me...

Merdeka.com - Menjaga kesehatan tulang sangat penting untuk mencegah kondisi yang dapat melemahkan tulang seperti patah tulang dan osteoporosis, terutama bagi wanita. Dan kepadatan tulang akan mencapai puncaknya saat seseorang berada di usia 20-an. Tetapi setelah itu, dia akan mulai kehilangan massa tulangnya, yang membuat tulang jadi lemah dan lebih rentan terhadap kerusakan. Sementara tidak ada yang dapat Anda lakukan untuk mencegah hal tersebut, pilihan gaya hidup tertentu dapat mempercepat pengeroposan tulang. Berikut adalah lima kebiasaan yang dapat merusak kesehatan tulang Anda, seperti ...

. . Merdeka.com - Hepatitis B adalah salah satu jenis penyakit hati yang sangat menular. Tes darah bisa menunjukkan jika Anda terinfeksi hepatitis B. Karena itu, diagnosis dini dapat membantu melindungi hati Anda dari kerusakan lebih lanjut. Berikut ini adalah sepuluh gejala infeksi hepatitis B yang perlu Anda waspadai, seperti dilansir Mayo Clinic. Sering sakit perut Urine berwarna gelap Demam Nyeri sendi Kehilangan selera makan Sering mual dan muntah Lesu dan sering mengalami kelelahan Kulit dan bagian putih mata tampak menguningnya Infeksi hepatitis B disebabkan o...